Séquence de yoga stimulante pour rester exempt de grippe!

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La prévention de la grippe est très importante pour moi! Vous seriez surpris de voir comment le yoga puissant aide votre système immunitaire. Tous les mouvements réveillent votre corps et vous font sentir comme si vous aviez une quantité d'énergie sans fin. Essayez ces poses pendant les deux prochaines semaines trois fois par semaine et je vous promets que votre système immunitaire sera beaucoup plus fort! #fluprevention #yoga


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